Angebote

Einzelberatung und Einzelcoaching

  • Unterstützung im Umgang mit sich selbst und Anderen
  • Entscheidungsfindung
  • Begleitung in schwierigen Lebensphasen und Krisen
  • Berufliches Coaching
  • Unterstützung bei Ablöseprozessen



Sie möchten sich persönlich weiterentwickeln? Themen, die Sie immer wieder aufgeschoben haben bearbeiten? Sich beruflich weiterentwickeln und wissen noch nicht in welche Richtung genau? Sie möchten eine Veränderung in Ihrem Leben herbeiführen oder das Leben hat diese bereits für Sie herbeigeführt und nun hätten Sie gerne Hilfe, mit dieser Veränderung zurechtzukommen?

In diesen und weiteren Fällen kann ich Sie ein Stück des Weges begleiten und unterstützen. Wir suchen gemeinsam nach erreichbaren Zielen und überlegen, wie Sie diese erreichen können. Das Ganze natürlich ressourcen- und lösungsorientiert.

Paarberatung / Paartherapie

  • Paare und Ehen in Krisen
  • Begleitung durch Trennung und Scheidung
  • Sexualberatung
  • Unterstützung bei der Beziehungsgestaltung im Alltag
  • Konfliktberatung
  • Beratung bei unterschiedlichen Kinderwünschen
  • Betrachtung der unterschiedlichen  Rollen in einer Beziehung



Dauerhafte Liebe, aufregender Sex bis ins hohe Alter, absolute Gleichberechtigung, Selbstverwirklichung und natürlich das Paar-Bleiben nach der Gründung einer Familie. An eine Beziehung werden häufig hohe Erwartungen gestellt. 

Krisen aller Art, verhärtete Verhaltensmuster, Veränderungswünsche und unterschiedliche Zukunftsvorstellung sind dabei ganz normal und in jeder Beziehung vorhanden. Manchmal braucht es einen neutralen Raum und einen professionellen Blick von außen um wieder zueinander, oder auf friedliche Art und Weise, auseinander zu finden.




Stressmanagement & Burnout-Prävention

  • Stresscoaching / Lernen mit Stress umzugehen und diesen zu reduzieren
  • Entspannungsverfahren (Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung)
  • Stressworkshops für Unternehmen
  • Burnoutprävention und Burnout-Nachsorge



Noch vor 50 Jahren wurde das Wort "Stress" allenfalls dazu verwendet, die Auswirkungen von Belastungen auf verschiedene Materialien zu beschreiben. Seitdem hat sich die Lebens- und Arbeitswelt stark gewandelt.

Heute bezeichnet Stress die Auswirkungen von Belastungen auf lebende Körper. Wir alle haben Stress. Auf der Arbeit, zu Hause und in der Freizeit. Zu viel Stress und ein ungenügender Umgang mit Stress kann hierbei zu körperlichen und seelischen Veränderungen führen, die über die Zeit zu einer ernsten Bedrohung für die Gesundheit werden können.

Stress erfordert eine ganzheitliche Betrachtungsweise aus unterschiedlichen Perspektiven.


Systemische Therapie als Psychotherapie

  • Starke Krisen mit starken Symptomen
  • Begleitung bei großen Veränderungen im Leben
  • Aufbrechen und Hinterfragen von langjährig praktizierten Verhaltensweisen
  • Entwickeln von Lösungen, um lange gepflegte Teufelskreise zu durchbrechen



Immer wieder stieß ich in meinen Einzelberatungen und Einzelcoachings auf die wirklich schwierigen Themen des Lebens. Alles was in Richtung psychische Erkrankung geht, darf man in Deutschland nicht ohne Heilerlaubnis angehen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie, kann ich Sie bei der Bewältigung auch schwierigerer Themen begleiten und unterstützen. 

Dabei bleibe ich stets dem systemischen Ansatz treu. Es wird geschaut, woher ein Symptom kommt, was es vielleicht mal für einen Sinn gehabt hat und ob es heute noch Funktionen im Alltag hat. Ich lade stets dazu ein die grundlegenden Wahrheiten, die man für sich gefunden hat noch einmal zu hinterfragen. Dabei ist es wichtig, dass Sie unsere Prozesse so weit es geht selbst gestalten und selbst entscheiden, in welche Richtung Ihr (neuer) Weg gehen soll.